Thừa cân chẳng những làm cơ thể trở nên nặng nề mà nó còn là nguyên nhân của nhiều chứng bệnh, gây hại cho sức khỏe cũng như tinh thần của mọi người. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh, đánh bay mỡ thừa, xem các cách dưới đây ngay....
Danh mục: Khỏe đẹp mỗi ngày
Tự làm trà trái cây giải nhiệt ngày hè
Mùa hè uống gì để vừa đã khát, bổ sung nước, Vitamin, khoáng chất mà lại thơm ngon khoái khẩu? Cùng Tahufa học làm trà trái cây ngon mát ngay nhé!...
9 loại rau củ giúp giải nhiệt mùa nóng cho gia đình
Thời tiết nóng bức làm cho bạn dễ bị “nóng trong người” khi nhiệt độ tăng cao làm cho làn da sẽ trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, cơ thể mất nước và thiếu hụt các vitamin, khoáng chất cần thiết. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn một...
Những thực phẩm tốt cho người đau dạ dày
Khi bệnh đau hay viêm loét dạ dày thì chức năng tiêu hoá sẽ suy giảm, vì vậy cần biết những thực phẩm nên ăn và không nên ăn để bệnh nhanh khỏi hơn. Đau dạ dày có nhiều nguyên nhân gây ra, chủ yếu là do chế độ ăn uống hàng ngày. Vì...
Nên uống và không nên uống gì khi trời nắng nóng?
Ngày hè nắng nóng bạn có thói quen uống nước lạnh hay dừa sau khi đi nắng về, như vậy sẽ rất có hại cho bạn. cùng xem bài viết này để biết nên uống và không nên uống gì khi trời nắng nóng....